“Rzadko spotyka się osobę, z którą tak łatwo załapać świetny kontakt. Asia jest bezpośrednia i pełna pozytywnej energii. Rozumie to, z czym mierzy się każda kobieta będąca mamą, bo sama miewa podobne rozterki. Miałam trochę obaw jak to będzie umówić się na trening z profesjonalistką, skoro sama ostatnio niewiele sportowo działam. Było na luzie, bardzo spokojnie i przyjemnie. Warto się przełamać i spróbować!”
“Powrót do figury sprzed ciąży to marzenie każdej matki. Niestety ja nie miałam takiego szczęścia, że brzuch, dodatkowe kilogramy, fałdki i figura gruszki zniknęły same. Efektów nie przynosiły również samodzielne próby. A dlaczego? Nie było w tym konsekwencji, motywacji, regularności i wiary, że się uda.
Za namową koleżanki postanowiłam skorzystać z pomocy trenerki personalnej HerJoy. Dzięki optymistycznemu podejściu trenerki, odpowiednio dobranym ćwiczeniom, regularnym spotkaniom, na których oprócz wysiłku był również śmiech, w końcu pojawiły się efekty! Ubrania sprzed ciąży wracają do łaski, łącznie z 2-częściowym strojem kąpielowym.
Dziękuję HerJoy :)”
“Jestem bardzo zadowolona z treningów stretchingu i jogi, które miałam z Joanną - holistyczne podejście, świetny humor, inspiracja i motywacja towarzyszyły cały czas! Polecam zajęcia i współpracę z Asią wszystkim dziewczynom, które chcą mieć zdrowe ciało i ducha oraz być w harmonii ze sobą i czuć Girl Power.”
“Joanna jest bardzo żywiołową osobą i ma super podejście sportowe i trenerskie. Pokazała mi mnóstwo nowych, interesujących aspektów ruchowych m.in. jak dbać o postawę podczas marszu. Dodatkowo doradziła mi jaki rodzaj stanika powinam nosić do ćwiczeń- mam duże piersi, więc ważne jest mieć odpowiednie wsparcie dla piersi podczas treningu.”